http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html z tą kwota którą obecnie dysponujesz ten zestaw będzie najlepszym wyborem już pisze dla czego: - ławka jest w całości spawana - nie musisz bawić się w składanie sprzętu - w ławce masz pełną regulacje oparcia. cwaniack porównaj sobie system [...]
400 zł na ławkę ze stojakami to niezły budżet. Ja bym atakował w tym kierunku: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html Ławka MH-L008 jest teraz obniżona do 47cm - także jest bardzo wygodna. Lub coś ze stojakami zintegrowanymi: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html I do [...]
Jak nie masz dołożyć do semi pro, to bierz ten zestaw. Sam mam taki tylko ze starej linii i jest w miarę spoko, jedyne czego bym się obawiał to odkładania dużych ciężarów na te stojaki.
Myślę że tu maż dobry pakiet, modlitewnik jest za to osobno :) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-4-lawka-l001-stojaki-s001-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html
http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-l002-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html Ten zestaw plus wyciąg i poręcze i masz siłke jak ta lala! http://marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html http://marbo-sport.pl/marbo-home-porecze-do-sciany-d002.html I troche ciężaru i zamykasz się spoko [...]
[...] mojej skromnej opini sprzęt z serii home wydaje się być troche niestabilny głównie ze względu że jest skręcany. Dlatego zdecydowałem się na ten zestaw http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html i proszę o jego wycenę wraz z przesyłką i rabatem na email: [email protected] Dziękuje i Pozdrawiam.
http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html taki zestaw się nie giba, na maksa wysunietych stojaków i gryfu uzywam jako drążka. Co do wyciągu w ławce to jest ok, przerobiłem go tak, żeby mieć jednoczesnie wyciąg górny i [...]
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html To jest zestaw na lata, a po co kupować szmelc, który po roku będziesz musiał wymienić.
Wskazana powyżej ławeczka Marbo (przynajmniej jeżeli chodzi o konstrukcję) jest zdecydowanie lepsza od Trytona Keltona.. ma dodatkowy profil wzmacniający i nie jest skręcana na śruby, podobnie zresztą jak stojaki od kompletu... Kelton robi owswzem bardzo dobre ławki ale w wersji pro, które są odpowiednio droższe
ja osobiści polecam marbo powinieneś udać się do ich działu i popytać ja posiadam ławkę z serii home i jest ok ale kumpel ma semi-pro i powiem niebo a ziemia. stojaki zdecydowanie wolno stojące a modlitewnik z ławką jest z pół ceny. co do prasy to sam właśnie zamówiłem to jeszcze nie wiem jak się sprawuje.
No bo ja się zastanawiam czy szukać kogoś kto mi wyspawa taki stojak u mnie w okolicy czy kupić gotowy od kogoś kto się Tym zajmuje bo niestety stojaki z marbo semi pro nie spełniają moich oczekiwań do przysiadów są za mało stabilne profile się bujają jak się cięższą sztangę wrzuca a seria profesional jest za droga poza tym w marbo już tego nie ma [...]
w takim razie może coś takiego? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html swoją drogą, nie wiem czy jest sens inwestować w droższy sprzęt, przypuszczalnie tylko w tym roku bede sie pocił na ławeczce. Za rok ide na studia i tylko okazjonalnie bede miał czas [...]
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24441-Lawka-dwustronnie-regulowana-MS-L102-Marbo-Sport.html tutaj nowa ławka od Marbo wydaje się solidna, MH-L115 - jest z mniejszego profila. Stojaki bym wybrał z serii semi pro, jak masz miejsce to łączone najlepiej będą stabilniejsze.
1. Na mase , waga 69 kg , biceps 36,5 , klatka 93 cm , wyciskanie 93 kg 2. Trenowałem & miesięcy 01.01.2003 - 16.07.2003 , następnie przerwa do Lutego 2004 ; trening wtedy opierał się głównie na 3-4 seriach 10-12 powtórzeniach w cwiczeniu. 3. treningi zmieniam co ok 6 tygodni co 3 miesiące robilem tygodniową przerwe 4. właśnie ukończyłem [...]
Coz, ja kupilem sprzet z Marbo ponad rok temu, byla to lawka, stojaki, modlitewnik i prasa do nog...sprzet z serii PRO. I nie moge powiedziec ani jednego zlego slowa na temat tego sprzetu, mimo tego ze cwicze na nim 4-5 razy w tygodniu juz od ponad roku, to nadal jest wstanie idealnym, nie liczac lekkich rys na stojakach. Mam tez porzecze z tej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub siedziąc (2 serie po 8 powt.) Na koniec idzie brzuch Brzuch - brzuszki na ławce skośnej ( 3 serie po 20 powt.) Od nowego roku będę posiadał: ławka prosta semi-pro marbo, stojaki z asekuracją marbo, gryf ryflowany 180cm marbo, dodatkowe obciążenie. Do lata zamierzam jeszcze dokupić drążek lub poprosić kogoś o pomoc w zrobieniu go, poręcze na [...]
[...] od Marbo gryf 180cm za 70zł i teraz żałuję, więc zamówiłem od nich za 160zł z radełkowaną częścią chwytną - przydatną w mc. Czasami warto przeznaczyć więcej kasy na gryf, stojaki, itp. Jeśli ktoś wyciska więcej niż 100-120kg to przyda mu się i gryf lepszy i ławka solidniejsza. Niestety to wszystko kosztuje. Ps. Ja używam takiej ławki: [...]